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Légumes tradition revisités à la mode japonaise
Pâtes de riz - lentilles - haricots verts - graines de sésame - tamari (sauce soja salée) Plat froid
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Délices ensoleillés dans leur pain moelleux à emporter
Quand je dois me faire un sandwich, je pioche ce que j'ai dans le frigo ! Demi baguette bio (Leclerc) - pesto - caviar d'aubergine - purée carotte / lentilles corail (Jardin Bio) - tomates séchées - graines de pavot Compote pomme fruits rouges (Biocoop)...
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Soupe confectionnée avec amour, accompagnée de son toast verdure et son agrume coloré
Repas léger du soir : Soupe maison (Ma première !) Carotte - pomme de terre - oignon - ciboulette - graines de pavot et de millet Toast au pesto Mandarine
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Assiette colorée de légumes coquets et graines croquantes
Riz complet - haricots verts - lentilles - sauce tomate à l'indienne - graines de millet
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Poireaux exquisement fondants aux petites lentilles moutardées, et leur riz à demi complet en toute humilité
Riz semi complet - fondue de poireaux à la moutarde (poireaux cuits doucement à l'huile d'olive - crème de soja - citron - sel - poivre - moutarde) - lentilles - graines de pavot
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Spécialité italienne aux doux parfum basilic et croquants pignons
Pâtes semi complètes - pesto - crème de soja cuisine - basilic - pignons de pin
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Semoule délicatement fine et ses légumes aux épices du soleil
Un couscous quoi :P Semoule - bocal de légumes à couscous - sauce tomate épicée - amandes à grignoter
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Assortiment festif de délices apéritifs
Mini falafels (préparation toute faite, rayon cuisine du monde) Crackers maison (pâte pizza + pesto, caviar d'aubergine, sauce tomate, moutarde, et graines variées) Bâtonnets de carotte et radis noir Chips au curry Chips triangle Dips de lentilles corail...
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Crêpes légèrement légères et parfumées, et leurs accompagnements chandeleuriens
180g farine 25g fécule 20cl eau 25cl lait soja vanille sel + fleur d'oranger, vanille, rhum... Accompagnées de confitures, sirop d'érable, sucre, et miel pas vegan, mais du jardin :P !
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Délicats dés de patate douce aux lentilles discrètes, accompagnés de leur riz curry en toute simplicité
Patate douce - lentilles - échalotes - riz - curry
