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PRESENTATION
Bienvenue à toi, lecteur ! Tu te demandes bien ce que je mange en tant que végétalienne que je suis, hein ? Des légumes vapeur et du tofu ? Que nenni ! J’adore ce que je mange, et pourtant c’était mal barré venant d’une fille qui n’aimait pas les légumes...
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Fausse purée et ses boulettes libanaises
Purée (flocons déshydratés + eau) - échalote - ail - ciboulette Falafels bio 2 Clémentines bio Noisettes bio
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Repas léger d'après gros petit dej'
1 Poivron bio 1 Carotte bio Crème soja - Moutarde - Ciboulette 1 pomme bio Pruneaux bio
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Petit dej réveille-voisins (Merci le mixeur)
Smoothie pomme bio - jus d'orange bio - raisins secs bio (à manger à la petite cuillère car épais) Lait de soja vanille bio
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Assiette sans nom car pas d'idée
Artichaut bio Patate douce crue en bâtonnets Crème soja - Vinaigre écrasé d'aubergine crue à la purée de sésame Pruneaux bio Amandes
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Sandwich aux restes de frigo
Demi baguette Caviar d'aubergines Basilic façon pesto Lentilles bio Graines de lin et de pavot Compote bio
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Porridge noisettes et cannelle
Lait de soja vanille bio - Cacao bio- Cannelle Flocons d'avoine bio Noisettes bio Jus d'orange bio
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Légumes d'ici et dhal d'ailleurs
Dhal de lentilles corail au lait de coco Courgette bio râpée Carotte bio râpée Graines de sésame et de pavot Pruneaux bio Noisettes et amandes
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Spaghettis à l'indienne
Spaghettis de riz Lait de coco Curry - Gingembre - Cumin Cacahuètes bio - Graines de sésame Pruneaux bio Amandes
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Purée anti-gaspillage et ses accompagnements rouges et roses
Purée pommes de terre - Fanes de radis Poivron bio Radis bio - Crème soja au curry Poire bio
